am 24. und 25. November 2007
in Krems/Egelsee
Bitte beachten Sie den Frühbucherbonus .

Sie möchten sich entspannen und lustvoll tanzen?
Ihre Kräfte finden, Ihre Stärken nutzen, Freude erleben?

In diesem Workshop können Sie:

Ihre Körperwahrnehmung verfeinern
• Spannungen lösen
• Sorgen des Alltags loslassen
• Ihre Selbstbehauptung steigern
• Energie tanken
• sich neue Ziele setzen
• Ihrer Kreativität Ausdruck verleihen
• neue Wege finden, gut für sich zu sorgen

Die "5 Elemente in Bewegung"sind mehr als Tanz, sind mehr als Meditation. Es sind die gelebten und getanzten Facetten der uns innewohnenden, verbindenden und antreibenden Lebenskraft. Tauchen Sie ein in die Energie der jeweiligen Elemente, treten Sie in Kontakt mit sich selbst und Sie werden überrascht sein, wie gestärkt und handlungsfähig Sie sich anschließend fühlen werden.


FRÜHBUCHERBONUS: Jetzt anmelden und Euro 30.- sparen. Bei Anmeldung bis 11. November: Euro 150.-! (statt Euro 180.-)

Kurszeiten: Sa, 24.November 2007 von 14.00h bis 20.00h und
So, 25.November 2007 von 11.00h bis 17.00h

Kursort: VS Egelsee
Schulstraße 8
3500 Krems, Egelsee


Anfahrtsbeschreibung: Von Wien A22 Richtung Krems ---Stockerau ----Tulln --- Krems S5 ---Richtung Krems Wachau ( nach 4 Ampel) Kreisverkehr in Stein bei der Schiffsstation --- erster Kreisverkehr, rechts in den zweiten Kreisverkehr, Ausfahrt Egelsee --- vorbei an der Donauuni --- Rosenhügel Richtung Egelsee ---etwa 3km --über die Serpentinen hinauf in den Ort ---Kirchenplatz --- gerade weiter fahren ----rechts nach etwa 40 m Volkschule ( Schulstraße).
Die Autos kann man dahinter beim Tennisplatz parken (Verbotsschild darf ignoriert werden).

Wenn Sie eine Übernachtungsmöglichkeit benötigen, bitte kontaktieren Sie mich.

Kursleitung: Eva Lajko (staatl. geprüfte Tanzpädagigin), Sita Silvia Sitter (Therapeutin, dzt. Studium der Medizin)

Anmeldung und Info:
Sita Silvia Sitter
Liechtensteinstr. 103/6
1090 Wien

Tel./Fax: 01/3171815
mobil: 0676/3421379
sita@sita-balance.at

Auf Ihr Kommen freue ich mich sehr!

Nähere Informationen entnehmen Sie bitte
dem beigefügten Flugblatt:

.pdf Flugblatt öffnen [396kB]

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Yoga-Ausbildung

Im Jänner 2007 beginnt der nächste Lehrgang der Yoga-Ausbildung unter der Leitung der Yogalehrerin und Psychotherapeutin Mag. Isabella Welsch.

Die YogalehrerInnen-Ausbildung bietet Übenden die Möglichkeit, das Wissen und die nötigen Fähigkeiten für ein verantwortungsvolles Unterrichten zu erwerben.
Gelehrt wird ein integrativer Yoga-Stil nach dem Konzept der fünf Koshas in der Ausführung von Mag. Isabella Welsch und basiert auf ihrer jahrelangen Erfahrung mit unterschiedlichen Yoga-Schulen. Yoga wird dabei als ganzheitliche Methode vermittelt, die gleichermaßen auf physischer und psychischer Ebene des Menschen Veränderungen initiiert. Der Ausbildungslehrgang vereint ausgewogen Theorie mit Praxis und soll durch eigenes Erleben einen Rahmen für adäquate Selbsterfahrung und Weiterentwicklung bieten.

Folgende Unterrichtsfächer werden gelehrt:
– Hatha-Yoga (Asana, Mudra, Bandha, Pranayama, Kriya)
– Meditation
– Yoga im Alltag (Selbsterfahrung)
– Yoga-Philosophie und -Geschichte
– Medizinische Grundlagen
– Unterrichtsaufbau und -gestaltung (pädagogische und psychologische Grundlagen)
– Unterrichtspraktikum (Lehrauftritt)

Weitere Informationen finden Sie unter: www.yoganetzwerk.at


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